Online lessen

Woon je niet (meer) in de buurt van IJsselstein en wil je wel blijven ontspannen met authentiek Yin zoals je van mij gewend bent? Zou je net wat flexibeler en vaker jouw wekelijks portie Yin willen ontvangen omdat dat met je huidige thuissituatie net wat beter past? Vind jij het fijner om digitaal, lekker thuis, Yin te ontvangen?

Dan heb ik nu voor jou dé oplossing!

Online Yin, rechtstreeks verbonden met jouw moment van rust, vernieuwing en ontspanning!

Installeer je ook thuis 10 minuutjes voor de start van je les op je gemak met je eigen mat, meditatiekusssen en deken. Neem dat moment thuis om alvast tot jezelf komen en verbinding te maken met dat wat komen gaat. De Yin lessen worden gegeven door Liseth.

Aan het begin van de les is er aandacht voor het landen en afstemmen op jezelf. Kalmer mag je daarna verbinding maken met de eerste yinhouding.

Wanneer je kiest voor Yin bij Liseth kies je voor jezelf!

Ademwerk is een belangrijk aspect binnen de Yin bij De Verademing en helpt je nog bewuster te verbinden met dat wat je voelt en beleeft tijdens de Yinhoudingen. Gaandeweg wordt het thema van de les steeds helderder en mag je ontvangen wat door jou herkend wordt. Een specifieke meridiaan, energiebaan, en alles waar daarmee verbindt kan een thema zijn. Zo kan ook een gewricht of de spirituele betekenis een hoofdrol spelen in een Yinles.

We sluiten af met een moment van rust en ontspanning zodat je op bewust en vooral onbewust niveau alle informatie die is langsgekomen in je op kan nemen.

Informatie over lestijden en prijzen vind je bij de praktische informatie.