Selfcare Sunday: voed je met de Zachte Kracht van de Nazomer
De nazomer draagt nog de warmte en levenskracht van de zon. In deze yin-workshop gebruik je zachte, bewuste houdingen om de energie door je lichaam te laten stromen en je meridianen te openen. Zo blijf je in contact met de zonnekracht, voed je jezelf van binnenuit en laad je je op met de stabiliserende kracht van Moeder Aarde.
Deze serie van houdingen ondersteunt de natuurlijke aanmaak van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine, waardoor je energie, focus en innerlijke kracht blijven stromen. Met aandacht voor je basischakra (Muladhara) versterk je je fundament, oogst je wat je hebt gezaaid en manifesteer je doelgericht je intenties.
Ontdek hoe yin je helpt om de zachte, zonnige energie van de nazomer vast te houden, zodat je vol vitaliteit en balans de overgang naar de herfst omarmt.
Voor wie:
Deze workshop is voor iedereen die geïnteresseerd is om ontspannen en vooral energiek van het leven te genieten!
Voel je welkom!
Wanneer:
Zondag 28 september 2025 van 9.30-12.30 uur.
Reserveer en Reken direct af:
Deze workshop heeft een investering van 180 minuten en €39,50, leg je plek vast en geef jezelf de rust die je verdient.