Wil je deze zomer lekker bijtanken, tijd nemen om proberen te kalmeren en weer flinke reserve op te bouwen?
Maak dan direct gebruik van dit aanbod om optimaal rust te vinden met (vertrouwde) Yin-sessies via Yin op Jouw moment én met de meditaties en ontspanningsoefeningen uit de Innerlijke Rust Collectie!
Wat kun je verwachten:
Vanaf 1 augustus is Yin op Jouw Moment beschikbaar bij De Verademing. Yin van Liseth, zoals je misschien al wel gewend bent, maar dan van achter je computer of telefoon te volgen. Samen met de urenlange ademoefeningen, verschillende soorten meditaties en ontspanningsoefeningen zodat je kunt genieten en verzachten op het moment dat het jou uitkomt deze zomer!
Yin op Jouw Moment:
- On-demand Yin van Liseth
- Geschikt voor alle niveaus, van beginner tot gevorderde
- Tientallen sessies van ongeveer 60 minuten
- Maandelijks aangevuld met vernieuwende Yin-sessies.
- Thema’s zoals verstilling, flexibiliteit, rug, schouders, chakra’s en meridianen.
- Elke sessie gericht op het versterken van je zelfherstellend vermogen, zodat je fysiek en mentaal in balans komt, meer energie opbouwt en makkelijker ontspant.
- Ontstaan vanuit mijn expertise in Yin Yoga, ademtherapie en holistische fysiotherapie; voor meer rust, diepgang en lichaamsbewustzijn!
- Verbind met Yin op jouw moment en kom steeds meer tot jezelf!
- Te volgen waar en wanneer je wilt! Dus ideaal voor op vakantie, thuis op een luie zomeravond, voor de haard en juist na een drukke werkdag!
De Innerlijke Rust Collectie:
Als je niet voldoende tijd neemt voor rust en ontspanning, kan stress steeds meer de overhand krijgen. Je energiereserves en rusthormonen raken langzaam op en je balans begint te verdwijnen. Dit heeft niet alleen invloed op je gezondheid, maar ook op je levensplezier en focus.
De Innerlijke Rust Collectie van De Verademing biedt je de oplossing om hier verandering in te brengen. Met een rijk aanbod van meditaties, adem- en ontspanningsoefeningen en een basis van yin yoga vind je alles wat je nodig hebt om rust en balans terug te brengen in je dagelijks leven. Gun jezelf die ruimte en ervaar hoe het je helpt om stress los te laten en weer bij jezelf te komen. Perfect te gebruiken als nieuwe routine om je dag rustig te beginnen en ontspannen af te sluiten!
Gun jezelf een heerlijk ontspannen zomer!
In augustus krijg je voor slechts €11,95 dus de hele maand toegang tot beide collecties! Dat is minder dan de prijs van één live Yin-les bij De Verademing. Voor dit bedrag kun je een hele maand ontspannen, waar en wanneer je maar wilt! Meld je nu aan!